Chiếu sáng đều tại nơi làm việc để giảm tối thiểu sự chênh lệch độ sáng
TẠI SAO
– Chuyển nhìn từ vùng sáng sang vùng tối khiến mắt phải có thời gian thích ứng và dễ bị mệt mỏi.
– Làm việc trong một phòng không có biến đổi lớn về độ sáng sẽ có hiệu quả hơn và thoải mái hơn.
– Triệt tiêu ánh sáng nhấp nháy là quan trọng. Ánh sáng nhấp nháy liên tục gây khó chịu cho cơ thể và làm mỏi mắt. Thậm chí còn sinh ra thêm một số ảnh hưởng nguy hiểm cho những người bị chứng động kinh.
– Bề mặt làm việc bị sấp bóng là nguồn gốc của chất lượng lao động tồi, năng suất thấp, căng thẳng mắt, mệt mỏi và đôi khi tai nạn. Phải loại trừ sấp bóng.
CÁC RỦI RO / TRIỆU CHỨNG
• Mỏi mắt
• Mệt mỏi quá sức
• Kích thích động kinh
BIỆN PHÁP CẢI THIỆN
1. Loại bỏ ánh sáng chói tập trung một chỗ. Chiếu sáng kiểu này không kinh tế và làm xáo trộn chiếu sáng đều ở nơi làm việc.
2. Xem xét xem việc thay đổi chiều cao hoặc các vị trí của một số bóng đèn hiện có, có cải thiện được ánh sáng để chiếu sáng đều cho nơi làm việc. Cân nhắc việc bổ sung bóng đèn cho việc chiếu sáng chung có cải thiện chiếu sáng hay không.
3. Nếu thích hợp, sử dụng ánh sáng ban ngày, cần chiếu sáng nơi làm việc nằm xa cửa sổ. Ví dụ, lắp các công tắc khác nhau cho các đèn gần cửa sổ và các đèn chiếu sáng cách xa cửa sổ. Theo cách này, có thể tắt các đèn gần cửa sổ khi có đủ ánh sáng ban ngày.
4. Loại bỏ các vùng bị sấp bóng bằng cách phân bố các đèn và phản chiếu từ tường và trần cũng như bố trí chỗ làm việc tốt hơn.
5. Triệt tiêu ánh sáng nhấp nháy bằng cách thay đổi đèn huỳnh quang bị hỏng. Nếu cần thiết, hãy sử dụng các kiểu đui đèn khác.
GỢI Ý THÊM
– Không nhất thiết phải lắp đèn điện. Kết hợp tốt các biện pháp khác nhau để cải thiện chiếu sáng sẽ giúp cho bạn rất nhiều. Sử dụng ánh sáng ban ngày thích hợp. Sử dụng sự phản chiếu của tường và trần. Kết hợp chiếu sáng chung và chiếu sáng cục bộ. Cải thiện việc sắp đặt chỗ làm việc.
– Để đặt được chiếu sáng đều, kết hợp ánh sáng trực tiếp và ánh sáng được phản xạ sẽ đem lại khả năng nhìn tốt nhất.
– Để tránh hiệu ứng nhấp nháy (chớp) của đèn huỳnh quang, gây khó chịu cho công nhân, xem xét việc sử dụng các bóng đèn huỳnh quang công suất cao hoặc dòng điện ba pha được kết nối với các bóng đèn huỳnh quang. Nếu không khắc phục được, cố gắng thử che hai đầu của bóng đèn khoảng 10 cm mỗi đầu để làm mất nhấp nháy.
– Đối với chiếu sáng chung, bóng đèn càng cao, độ đồng đều và phân tán ánh sáng càng tốt hơn.

Kết hợp chiếu sáng trực tiếp và phản chiếu tạo khả năng nhìn tốt nhất

Chiếu sáng trực tiếp
ĐIỂM CẦN NHỚ
Tránh sự chênh lệch lớn về độ sáng tại nơi làm việc do sự phân phối không đều của nguồn sáng và thiếu sự phản chiếu thích hợp
(Nguồn tin: Ecgonomi checkpoints, ILO)
