Bạn có thường xuyên cảm thấy quá tải, lo lắng hoặc căng thẳng tại nơi làm việc? Bạn không hề đơn độc. Năm 2014, một cuộc điều tra được tiến hành bởi các nghiên cứu...
Rối loạn stress sau chấn thương là gì? Theo Hiệp hội Sức khỏe Tâm thần Canada: “chứng rối loạn stress sau chấn thương (Post Traumatic Stress Disorder – gọi tắt...
Không tồn tại những hướng tiếp cận được tiêu chuẩn hóa hoặc các hướng dẫn thực hiện theo hình thức đơn giản dành cho chương trình phòng ngừa stress. Thiết...